¡Hola! Mi nombre es Paloma y soy humana tanto como tú. Además soy Psicóloga General Sanitaria formada en la Universidad Autónoma de Madrid e instructora en Mindfulness y Atención plena. Mi inclinación hacia el camino del autoconocimiento y la comprensión del ser humano me llevó a realizar mis estudios en psicología. Hace unos años pasé por una época de crisis personal, me sentía perdida y no sabía por dónde empezar. Anhelaba comprender la naturaleza de mi sufrimiento interno y encontrar mi rumbo. Mi búsqueda determinada me llevó a mirar en mi interior y así fue como la práctica regular de atención plena y meditación llegaron a mí dándome las claves para vivir una vida plena y saludable. Gracias a mi formación y a la práctica consciente encontré el camino para comprender más a fondo al ser humano y vivir una vida de amor propio y bienestar. Hoy, mi propósito es que otros como yo puedan vivir su vida de manera plena. Cada día aprendo algo nuevo y continúo reinventándome.